Беседа "Солнце и наша кожа"

- Учащиеся узнали, что солнечный свет необходим для синтеза витамина D, который играет важную роль в поддержании здоровья костей и иммунной системы. Но важно помнить, что солнечные лучи также могут быть вредными.

- Обсуждали, как ультрафиолетовые (UV) лучи могут вызывать ожоги, преждевременное старение кожи и повышенный риск развития рака кожи. Ребята узнали о разных типах UV-излучения и о том, как они воздействуют на кожу.
- Приведены рекомендации по защите кожи от солнца, включая использование солнцезащитных средств, ношение защитной одежды и головных уборов, а также избегание пребывания на солнце в часы его максимальной активности (с 10 до 16 часов).
- Учащиеся делились своими впечатлениями о том, как они защищают свою кожу во время летнего отдыха, и обсуждали, какие меры предосторожности они принимают.
Берегите свою кожу и здоровье!